ビーツのスープを作りましたo(^▽^)o
美味しいうえに、
マグネシウム、カリウム、鉄、カルシウム、
ビタミンA、食物繊維などの
栄養素がとっても豊富です！

豚肩ロースとイチジクのソテー
バルサミコとマスタードのソースです！

剣先イカのソテー カポナータ添えです！
柔らかーいイカ、皆様に気に入って
いただけたようです♡

今日のメニューは、きすのアーモンド焼きでした！
アーモンドの香ばしさが
お魚をより引き立てています。

念願の北摂ワインズさんに！
女性醸造家が作ったワイン、
ジャケ買いしたくなるような
素敵なエチケットをまとったワイン、
自然派のラインナップに、とっても迷いましたー！
そして、お隣のDONUTS DEPTさんへ。
柚子や紅茶などいろいろな種類を購入、
箕面をもっと探検したくなりました！